Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
Portionen: für ca. 5 Personen
Zutaten:
- 1 kg Hähnchenbrust, in lange dünne Streifen geschnitten
- ½ EL Tomatenmark
- ½ EL Joghurt oder Naturjoghurt
- 2 EL Weißweinessig
- ¼ Tasse Pflanzenöl
- 2 Knoblauchzehen, zerdrückt, oder 1 TL Knoblauchpulver
- Saft einer halben Zitrone
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1½ TL Salz
- 1 TL Ingwerpulver
Zubereitung:
- Hähnchenbrust in feine Streifen schneiden.
- In einer großen Schüssel vermengen:
- Tomatenmark
- Joghurt
- Essig
- Knoblauch
- Zitronensaft
- Gewürze (Salz, Pfeffer, Ingwer)
- Pflanzenöl
- Hähnchenstreifen in die Marinade geben und gut einmassieren (am besten mit Handschuhen).
- Abgedeckt mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Garmethoden:
- Im Ofen:
Den Ofen auf 200 °C vorheizen, Hähnchen in eine Auflaufform legen und backen, bis es gar und leicht gebräunt ist. - In der Pfanne:
Eine Pfanne erhitzen und das marinierte Hähnchen anbraten, bis es vollständig durch ist.
Servieren:
- Mit arabischem Brot oder Tortilla servieren.
- Brot mit Knoblauchcreme bestreichen, gegrilltes Hähnchen und Gemüse oder eingelegtes Gemüse hinzufügen.
- Zu einer Rolle wickeln und in einer Pfanne mit etwas Öl von außen goldbraun anrösten.
👉 Wenn ihr möchtet, teile ich euch auch mein Rezept für hausgemachte Knoblauchcreme!


